5 สิ่งนี้ ทำให้คู่รัก รักกันย าวนานจนแก่เฒ่า

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปดูว่าทำไมคู่รักที่รักกันจนแก่เฒ่า เขาดูแลกันแบบไหน ทำไมชีวิตเขาถึงพากันเดิน มาถึงฝั่ง กับบทความ 5 สิ่งนี้ ทำให้คู่รัก รักกันย าวนานจนแก่เฒ่า ไปดูกันว่าอะไรที่ทำให้ คนเฒ่าคนแก่เขารักกันจนแก่เฒ่า

ความสัมพันธ์เป็นเรื่องที่เปราะบาง โดยเฉพาะความสัมพันธ์แบบคนรักที่ถูกทำล า ยได้ง่าย ๆ หล า ยคู่ที่คบกันได้แป๊บ ๆ ก็เลิก หล า ยคู่ที่คบมานานแต่สุดท้ายก็ไม่รอ ด หล า ยคู่ที่แต่งงานกันแล้วแต่ก็ต้องหย่ า

วันนี้เรามี รักแบบนี้สิรอ ด! 5 เรื่องที่ต้องทำ ถ้าอย ากคบกันได้ย าว ๆ มาฝาก จะมีอะไรบ้าง ลองไปดูกันเลยดีกว่า 5 เรื่องที่ต้องทำ ถ้า อย ากคบกันได้ย าว ๆ

1 ทำกิจก รรมใหม่ ๆ ร่วมกัน

ความเบื่อ เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นเมื่อคบกันไปได้สักระยะหนึ่ง และยังเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ทำให้กล า ยคู่ต้องเลิกรากันไป หล า ยคนอาจจะคิดว่า ถ้าเบื่อไปแล้วจะทำให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมคงจะย าก

มีการวิจัยพบว่า คู่รักที่มีความสัมพันธ์ที่ดีมักจะชอบทำกิจก รรมใหม่ ๆ หรือกิจก รรมผจญภั ยร่วมกันอยู่เสมอ ซึ่งการหาเรื่องน่าตื่นเต้นทำร่วมกันจะเป็นการหลอ กสมอง เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนโดปามีน

ที่เป็นสารตัวเดียวกับที่หลั่งในช่วงแรก ๆ ที่เรามีความรัก ซึ่งมันจะพาคุณย้อนกลับไปในวันแรกที่คุณทั้งคู่ได้เจอกัน ออ กเดทด้วยกัน และจะทำให้ความสัมพันธ์ที่เกือบจะจืดชืดของคุณกลับมามีชีวิตชีวาขึ้นอีกครั้ง

2 อภั ยให้เป็น

‘ความขัดแย้งไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหามันอยู่ที่พวกคุณมีวิธีจัดการกับมันยังไงต่างหาก’ จริง ๆ แล้วการเลือ กคบใครสักคนก็เป็นเหมือนการเลือ กว่าเราจะเจอกับปัญหาแบบไหน เพราะไม่มีใครที่จะสมบูรณ์พร้อมไปทุกอย่ าง ถึงคนที่คุณเลือ กจะดีแสนดีขนาดไหน

แต่ถึงยังไงทุกความสัมพันธ์ก็ต้องมีเรื่องขัดแย้งกันเป็นเรื่องธรรมดาแต่การทะเลาะกันกลับเป็นเรื่องที่ดีด้วยซ้ำ มีงานวิจัยพบว่า คู่ที่ไม่ทะเลาะกันเลยตั้งแต่คบกัน มา 3 ปีจนกระทั่งแต่งงาน

พวกเขามีความสัมพันธ์ที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ ส่วนคู่รักที่คบกันได้ย าว ๆ พวกเขาจะโฟกัสกับการแก้ปัญหาที่เกิด ไม่ใช่มัวคิดแต่จะเอาชนะอีกฝ่าย และเช่นเดียวกันพวกเขาคิดว่าการให้อภั ยถือเป็นเรื่องที่สมควรจะทำ

3 ความเชื่อใจสำคัญที่สุด

ความเชื่อใจเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่จะบอ กได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะยืนย าวแค่ไหน ถ้าไม่มีความเชื่อใจ ก็เป็นไปได้ย ากที่ความรักของคุณจะประสบความสำเร็จ จำไว้เสมอว่า ถ้าคุณไม่เชื่อใจในคู่ของคุณ ก็จะทำให้เขาไม่เชื่อมั่นในตัวเองและอาจจะเผลอ

ทำในเรื่องที่คุณทั้งคู่ไม่อย ากให้มันเกิดขึ้น และไม่ใช่แค่คุณจะต้องเชื่อใจอีกฝ่ายเท่านั้น แต่คุณต้องทำตัวให้เขาเชื่อใจและไว้ใจในตัวคุณเช่นกัน จากการสำรวจพบว่าคู่รักที่มีความสัมพันธ์ที่ดี พวกเขาจะไม่มีความลับต่อกัน

4 วางแผนอนาคตร่วมกัน

ในทุก ๆ ความสัมพันธ์ ยิ่งทั้งสองคนมีความเหมือนหรือคล้ายกัน มากเท่าไหร่ความสัมพันธ์ของคุณก็ยิ่งดีเท่านั้น จากการสัมภาษณ์คุณต าคุณย ายที่อยู่กินกัน มานานถึง 43 ปี พบว่าทั้งคู่ชอบอะไรเหมือน ๆ

กัน ทัศนคติใกล้เคียงกัน และจากงานวิจัยปี 2009 พบว่า คู่ที่คบกันได้ยืดย าวนั้น ส่วนใหญ่แล้วจะมีบุคลิกนิสัยที่ใกล้เคียงกัน ถ้าคุณได้เจอกับคนที่ชอบอะไรเหมือน ๆ กันแล้วก็ดีใจด้วย แต่ถ้าคู่ของคุณไม่ได้มีอะไรเหมือนกันเลยสักนิด

สิ่งที่ควรจะทำก็คือ วางแผนอนาคตร่วมกัน ตั้งเป้าหมายในชีวิตร่วมกัน เมื่อคุณทั้งสองมีความตั้งใจเดียวกันแล้ว ก็จะทำให้มีความรู้สึกร่วมกัน มากขึ้น เป็นการเชื่อมความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่ให้ใกล้ชิดกัน มากยิ่งขึ้น

5 ยอมรับความอ่อนแอของตัวเอง และเปิดเผยมันออ กมา

เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมหล า ยคนถึงกลัวการมีความรัก? เป็นเพราะพวกเขารู้ว่าเมื่อมีความรัก ความอ่อนแอก็จะกล า ยเป็นสิ่งที่พวกเขาหลีกเลี่ยงไม่ได้ จากการวิจัยพบว่า เหตุผลที่หล า ยคนกลัวความรักนั้นเป็นเพราะพวกเขากลัวการถูกปฏิเสธ กลัวว่าตัวเองจะดีไม่พอ

กลัวว่าจะทำได้ไม่ดี กลัวว่าตัวเองจะไม่ใช่คนในแบบที่เขาคาดหวังแต่โชคร้ า ยที่คนเราไม่สามารถ จะมีความรักได้โดยปราศจากความอ่อนแอ เพราะไม่ว่าใครก็ต้องมีมุมที่อ่อนแอด้วยกันทั้งนั้น

แต่การที่เราได้รู้ว่าใครสักคนรักในสิ่งที่เราเป็น และการที่เราได้รักใครสักคนในแบบที่เขาเป็น ถึงแม้คนนั้นจะไม่ได้ดีพร้อมไปหมดทุกอย่ าง ก็ถือเป็นเรื่องดี ๆ ที่เติมเต็มความรู้สึกของเราได้ และแน่นอนว่ามันจะทำให้เราเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น

ที่มา predict-j55